昨日は、#エルセルモ熊本 で開催された「セルモ感謝祭」に行ってきましたよ#株式会社セル...

昨日は、#エルセルモ熊本 で開催された「セルモ感謝祭」に行ってきましたよ✨ #株式会社セルモ の岩上社長より、#互助会 の会員の皆様や従業員の皆様の健康を向上させて欲しい‼️ と愛の溢れるご依頼を受け、これから毎月定期的に #美容・健康体操教室 #プリンセスレッスン などを開催していくことになりました😄 初回の今日のテーマは #肩こり・腰痛・関節痛を予防しよう ‼️ なんと90歳を超える方もご参加いただきましたよーー😄 #椅子に座ってできる簡単体操 #姿勢と呼吸法 #座ったままお尻歩き で #有酸素運動 皆さん代謝が上がって熱くなられていました‼️ 「楽しかった‼️また来ます✨」 と喜んでいただき、嬉しいです😊 次回は25日に南熊本会館にて開催します‼️ ぜひ健康や美容に興味のあるお友達と一緒に、#セルモ祭 にご参加くださいね✨ そして、今月の28日は 『月リズムストレッチ&酵素ファスティングイベント』 を開催します☺️ 東京から#インナービューティのスペシャリスト 有和先生が来熊し、 #腸内環境 や#ファスティング の㊙︎アドバイス…❤️ 裕子先生からは #美しい姿勢 #正しい呼吸法 の㊙︎アドバイスが❤️ 必ず女子力も上がり他では聞けない内容となっておりますのでぜひご参加下さい💁 参加希望の方は096-213-1155まで☎️ #月リズムストレッチ #オージャス

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