心から潤うキレイ女子育成ビューティトレーナーの木原裕子です
Blogにご訪問いただきありがとうございます
佐賀県で初めての
『月リズムストレッチ
体験会』
仲良しのプライベートサロン
S.plume代表の佐田幸子さんに
お呼ばれして、
『heart&earth』
イベントにて、ワークショップと
歪み診断体験を行いました
ネパールや東北のチャリティーも
されながら、女性起業家を支援する
素晴らしい理念のイベントです
ワークショップでは
たった1秒で姿勢美人
息するだけダイエット
➕
日替わり月リズムストレッチ
を行いました‼️
まずは自分の現状を知り、
受け入れるところから
たくさんのお客様が腕が上がらな
かったり、骨盤が歪んでいたり、
呼吸が浅かったりと、自分で知らな
かったクセに気付きました
片腕だけ真っ直ぐ伸びなかった
お客様に、10分ほど簡単なアプローチ
をすると、みるみる伸びていき、
皆さまから驚きの声が
こんなに簡単ならやってみます
と、皆様が本を購入してください
ました～
体験ブースでは、15分500円で
歪み診断を行い、
深層呼吸で副交感神経モードに
しながら身体の筋肉の収縮を緩め、
こわばりや張りを緩和させます
関節の可動域を広げ、正しい動かし方
をレクチャーすると、痛みなく改善
されていきます
四十肩予備軍の方や
猫背、骨盤の歪み、Ｏ脚などなど
かなり多くて、
やはりなんとかせねば
と、使命感を感じました
初めてお会いして、
初めて月リズムストレッチを知り、
初めて体験をして…
こうした一期一会がたのしいです
皆様ありがとうございました
月リズムストレッチ
インストラクター講座
にもご興味をいただき、佐賀県でも
健康と美を自分でコントロールし、
習慣化して、予防美容を発信する方が
増えていってくださると
嬉しいです
096-213-1155