以前ブログにも書いたわが子の夜泣き
少し状況が変わったのでご報告しますね😳
早いうちから朝まで寝るようになったのに
生後5ヵ月過ぎから夜中起きるように
最初のうちは3～4時間おきに目覚め
授乳するとすぐ寝る感じでした🙋
そんな状態がしばらく続いていましたが
少しずつ目覚める感覚が短くなり…🕒
1ヵ月たつ頃には長くて3時間
短いと1時間おきに目覚める事に
さすがに毎回授乳で寝かし付けるのも…
と思い
授乳と抱っこで交互に寝かし付ける事に
寝付くまでは授乳した方が早いんですが
癖になりそうで恐かったので
平行して加湿したり布団を変えたりと
寝る環境を試行錯誤しましたが変化なし
そこで夜中に目覚めても
授乳は一切しない決断をしました😤
もともと朝まで寝れていたうえに
1時間で目覚めたりする点から
空腹で起きるわけではないと考え
そして決行の日🌙
寝る前最後の授乳の時に
「これを飲んだら次はおはようの時だよ」
とわが子に話かけてから就寝💤
当然いつものように起きましたが
ひたすら抱っこして寝かし付けました‼
朝方は1時間おきに目覚めギャン泣き
それでも話かけてひたすら抱っこ
そんな格闘の日が3日間続き
4日目は5時間程まとめて寝るように
そこから少しずつ寝る時間が長くなり
2週間弱で朝6時頃まで眠れるように👏
それでも寝る前最後の授乳時に
「これを飲んだら次はおはようの時だよ」
と話かけるのは続けています🙋
今でも起きてしまう日がたまにありますが
かなり大きな進歩でした
夜泣きも成長過程の1つですが
やはり体力的にきついですし
この時期は寒さの面でも辛いので
なるべく母子共にストレスが少ない
わが家のスタイルを目指したいと思います
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