今日はお仕事なので、簡単に豆乳とヨーグルトで(ヾ(｡･ω･)ﾉ
お弁当の残り物のトマトとアボガドも少々…
ヨーグルトにはりんご半分ほど入ってます
朝は6時くらいに起きて、ちゃんとお弁当も作りました
トマト、アボガドは切っただけ
冷食の切り干し大根と鳥の胸肉を焼いたやつ、卵焼きはまいたけと混ぜて焼きました
簡単手抜き弁当
所要時間15分ほど(´・∀・)ﾉ
お昼ご飯の時が一番しんどい(>_<)
休憩室に必ずお菓子があるし、みんな勧めてくるし…
断って断ってしてるけど、今日は職員の人がシフォンケーキ焼いてきたものがあって…
流石に断りきれず、シフォンケーキ一切れ食べてしまった(≡Д≡；)
思いっきり炭水化物…
後悔しても仕方ないので、午後からは頑張って働いて食べた分消費しよう(｡-∀-)ﾉ