こんばんは
ここしばらく実家へレイキヒーリングを母にするため毎晩通っていました
そのため自分の時間が持てない日々が続き、
だんだんゆとりがなくなっている自分に気づきました
またもや自分より他人を優先している自分を発見
ヒーリングをするのは好きだし
もちろん、毎日ヒーリングしてあげたい気持ちもあるんです
でも、時間的にきつかったんですね
そんな日々が続き、だんだんゆとりをなくしていたみたい
これはいかん
と今日はおやすみすることに
そして、一日おきにすることを伝えました
私、進歩してる
(笑)
ちゃんと自分のためにおやすみすると決めたし、
自分のために一日おきにすることにした（＾－＾）
気づくとつい自分を後回しにしがちなんだけど
それに気づいて自分を大切にすることも出来るようになってきた
やったね
そして、今日は前から気になっててほしいと思って憧れていた
『エッセンシャルオイル総合医学ガイド』が届いたんです
嬉しい
今日はゆっくりあたたかいお風呂に入って、
大好きなフジコヘミングを聴きながら
おいしいハーブティを飲んでこの本を読むつもりです
やっぱり自分のためにゆったりした時間を過ごすのって大事ですね～
そして、良いヒーリングをするためにも必要なことなんだと実感
うん自分を大切にする
そして、自分をエネルギーで満たしておく
今日も気づきをありがとう