こんにちは
心の休養日2日目(最終日)です
今日は雨降りでしたが
昨日と同じスパに行ってきました
朝からやってるので
子どもが保育園に行ったら
スグ出発しました
今日は26日で風呂の日ってことで
柑橘風呂になってました
伊予柑、ポンカン、せとかが浮いていました
その後はまた昨日読んだ本を読みました
自己責任は50%でいい。
何でもかんでも自己責任にされたら死ぬわ
全ての成功はたまたまにすぎない。
これはまさに妊活でも言えるよなあ。
同じ治療してる人の中でも
妊娠する人しない人がいるけど
妊娠は奇跡と言うくらいだから
まあ、たまたま成功したんだな
くらいで捉えると気持ちがラクかなと
つらいときは奇声を出そう
これはブログとかXとかのSNSでもいいよね
著者のPhaさんはこの3つを
自分のせいにしないリストって言ってました
何でもかんでも自分のせいっていちいち思ってたら
適当になんて生きられないよなあ
諦めれば人生はラクになる
諦めも肝心ってことよね~
いがいとこういう時に妊娠したとか
あるかもだしね
他人は言葉の通じない動物
嫌いな人とかの話は1割くらい聞いといて
あとは流すくらいがちょうどいいみたい
それ以外の人の話は7割くらいで
ちょうどいいらしい
これらを期待しないリストって言ってました
読めば読むほど心が軽くなる
読み終わったら
一旦外に出てランチをしてきました
チキンオーバーライス
スパイスがきいてて美味しかった
荒れてる海を眺めながら食べました
5月とか夏は最高ですよん
ここのお店とスパは近いし
スパも再入館できるので便利
ワイナリーがあるので
美味しいワインも飲めますよ
ちなみに
子どもを産んだ産院も近くて
お祝い御膳につく飲み物も
ワインが選べます
お祝い御膳のみアルコール許可が出ているようです
ランチを終えてから
またスパに戻り読書
次はこれを読みました
最近子どもの癇癪がひどくて
イライラすることが多かったから
こういう本を探していた
あとはこの本に
親子の関係が自転車の補助輪に
例えられていて
小さいうちは親の手(補助輪)が必要だけど
だんだんと親の手もいらなくなってきて
(両補助輪→片補助輪→補助輪なし)
あっというまに独り立ちしていく
(補助輪なしでスピードがあがって行く)
って…
想像したら泣いたわ
イライラすることもあるけど
気づいた時には
過ぎ去った過去になってしまうんかあ
きっと今日も癇癪起こすだろうけど
ガツガツしないで流すくらいの心で
子どもと過ごしたいと思います
帰りに図書館に行ってきました
(どんだけ読むんだ
)
)前に鍼灸院で待ってる時に
置いてあった本で
途中までしか読めなかったけど
それもまた疲れた心に響く内容だったから
どうしても読みたくて借りてきた
ってな感じで過ごしてました
雨だったけど
気持ちは晴れました
ちなみに妊活の方は
現在高温期10日目
薬を使ってないのであと3日以内には
リセットくると思われます