5週目です | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

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都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

金曜日の5週目は、


某クラブのレッスンはお休みです。



例えば、プールのフリー遊泳日も、


しっかり覚えていて、



休みだーと、アラームかけずに寝たりするんだけど、



今日は、しっかり起きて、





ここまで来て、




もしかして!




もしかしてさーー!と気がつくえーんえーん




3時間は寝れましたショックショックショック



ここんとこ、家には寝るだけの生活だったから、



疲れていたのか、スマホのカレンダーにも


入力していたけど、画面が景色になってるからか、


休みっていうのが目に入らなかった(涙)



損した気分しかないですショック