再発… | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

ゴールデンウィーク
いつも通りのレッスンです

さて、表題の件…

またしても、のど違和感が半端なく、ドクターストップがかかってしまいましたゲホゲホゲホゲホゲホゲホ

声を出し続けることと運動って。

仕事が運動だし、運動が仕事だし
プラス、声出すし…



たぶん、いけないのは、プールのレッスンなんだろうなぁと。

カスカス声でないのが不幸中の幸いとします


このマヌカハニーキャンディが常にお供してます


まじめに、入院送りになりそうなので、体力温存します