『プロテインスイーツ教室 アリエス』へ
入谷駅からすぐの場所にあります。
昨年から行きたくて…
行きたくて…
大人気なお教室はすぐ満員なんです
やっと予約取れました
先生はとてもステキな 山崎志保 先生
ミス健康美や、ボディフィットネス選手権など多数の大会に出られ、優勝もされてます
作った！っていうか、志保先生の言う通りに手を動かして、出来上がった感じですが…（苦笑）
どのスイーツもおいしくて大満足
素晴らしいスイーツ メニューに尊敬します
メニューは
プロテインラスク チョコ風味チョコレートは使ってないですよ～。
プロテイン・トリュフ チョコレート
プロテイン・ベイクドチーズケーキ
ベイクドチーズケーキは、ひとつはご一緒したみなさんと作りました。
そして、自分で作った生地は持ち帰り、炊飯器で
で、私も帰宅後すぐに炊飯器へ
じゃじゃ～ん
最新な炊飯器でないので、2度炊きで出来上がり
ちと、焦げちゃったけど…（苦笑）
味は…
ひと晩ねかせ、朝食べるはずがね…
まだ食べてない。
ラスクは今日の間食に
トリュフは、バレンタインにいいでないの
だれにあげる？…
あっ！食べたい方、挙手をお願いします
おもてなしが最高でして
ホットで飲むプロテイン？
『キャロブ&ココアプロテインのおしるこ』を出していただきました
うまうま、おいしいー( ´ ▽ ` )ﾉ
シェイカーにお湯、プロテインを入れて、振る。で、ホットプロテインの出来上がり～なんてことは絶対にしないでくださいね！
危険です
『スローカロリーシュガー』を購入
楽しい1日でした
