7days | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

火曜日から始まった4月も、ひとまず一周しました

お初のレッスンや、お久しぶりのレッスン、その他モロモロ…での、緊張からか週末は顔面に痙攣が出てくるほどでした
左矢印あまりにも土曜日が酷くて、病院を探したぐらいでしたショック!

日曜日はたっぷり寝て、リフレッシュしたので、痙攣も治まりました

ここからがまた、頑張りどこ

明日のアクティブストレッチを見直し、ファイティングラッシュも伝えるところをまとめて

まとめるとこ、多いはてなマーク

楽しみます

最後に…
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蒲田駅のゆるキャラ?
『かまどん』