加圧トレ | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ
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フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ
都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!
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加圧トレ
今日は久しぶり~~~の加圧トレーニング
予約をしては、仕事やら、体調不良でキャンセル
が続き、やっと落ち着いたので再開
がっつりとトレーニングして、気分爽快です
今週も頑張ろっと
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