そんな日に限って

昨日は寝る前に

軽くストレッチをしたんだけど。

ヨガをした日や、たくさん歩いた日、

ストレッチした日に限って

眠れてないんだよなー

なんでだろう､､､

なんでも即効性はないだろうけど、

せっかちな私は効果がないと

続けれない性格