更年期になる前に

いろいろ調べておきたいうさぎ


婦人科などで処方される薬(ベンゾ系)には

頼りたくない。


調べたらけっこう？ある。


星命の母

星命の母メグリビっていうのも出てる

星エクエル

 最近よく広告に出てくるこれ↓


 

 

他にもエクオールっていう成分が

女性ホルモンと似た働きをするらしいから

いいかもしれないデレデレ


 


 

鬱傾向がある場合は、

セントジョーンズワートけっこう効果あるみたいハイビスカス


私は不眠対策にたまに飲んでますがウシシ