ふと記録としてのことしておきたいと思ったことがあったのでブログ更新していきます。
YouTubeのショートでたまたま出てきたもので田中みなみさんと仲里依紗さんのトークがあった。
仲里依紗さんが吹出物できたときに気をつけてるんだけどなあって言ったことに対して田中みな実さんが物申すというものだ。
夜中に脂質が多いチーズなどを食べて化粧を落とさずソファで寝てニキビができただけで良く済んでるよ、それはポテンシャルがすごくて私だったらもうボロボロだよというものだ。
その言葉を聞いただけで田中みな実さんのすごさとずっと綺麗でいられる理由がわかった。
言わずもがな仲里依紗さんも綺麗な方だし人一倍ケアには気を遣ってるとは思うが、田中みな実さんはそれ以上に気を遣っているということだろう。
大谷選手も酒も飲まず遊ぶなどの欲もなく、たくさんトレーニングして栄養をしっかり摂りたくさん寝て、日々ベストなパフォーマンスができるように体のケアをして、ただただ野球が上手くなりたいという気持ちで日々過ごしてるようでその結果が今で、ポテンシャル、才能のある人がそんな姿勢で過ごしたらどうなってしまうのかというのを体現してるのが大谷選手なのだ。
これは前回書いた『丁寧な生活』に通ずることだとは思うが、自分の理想に近づくために自分の中の当たり前をアップデートしていく、周りから意識高いと言われることがあったとしてもそんなレベルの話ではない。
本人たちは当たり前に自分に必要なことを必要なタイミングで欠かさず行ってるということ。頑張ってるという意識ではなく、それが当たり前であること。
ポテンシャル、才能はもちろんあるに越したことはないが、そんなことよりも日々自分と向き合って積み重ねていく、継続していくことが何よりも大事なのだと思う。
偉そうなことは言えないが自分もダイエットを順調に継続できているので結果は出ると信じて続けていきたい。
そんなダイエットの記録をインスタグラムに日々投稿しております。
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ではでは。