朝ポタ | コーヒーはブラックで(シニアライフの日々)

コーヒーはブラックで(シニアライフの日々)

「山と自転車とB級グルメと」を変更しました。還暦を迎え定年退職後、これからの人生楽しもうとしていた矢先コロナ禍にうつ病発症、2023年1月パーキンソン病の宣告を受けました。これからの余生は難病との付き合いになりました。

サボり癖満載の朝ポタ。

チョロっと走って来ました
😅

まだまだ一人で走るのが

怖い~⤵️

でも乗らないと…😞💨


とにかく近所だけでもと

自分の背中を押す❗


すっかり景色も緑色一色⁉️




いつものコースを一週して
帰宅🏠️👣
前回よりは坂が上れた😅
下りでシタハン握れた😅

目標がないから走れないので
目標を持つことは大切だと
改めて思う。

帰宅後のトーストが
美味しかった☺️
晴れた日は乗りましょう🚲️