マリン再生プログラム

気持ちは早くも来年だ☆

今年の目標とした大会もほぼ終了。
あと幾つか大会はあるのだが､目先のことより気持ちは来年！
そこでみんなと話した「自然体バレー」の浸透が当面の目標だ。
柔軟な体作りと動き易い体の使い方をまず覚えよう♪
おいらの目標はあくまで「打倒サンライズ」だよ。
今のメンバーで絶対勝てるからみんな頑張ろうよ。
明日も「ウサギさんパス」からね！
それと「股関節柔軟体操」「肘○体操」を伝授するよ！
フレフレ「マリン」・・・ジャンジャン☆