今日も力仕事~   はぁ~  疲れたぁ~


延長18回を投げ抜いたみたいに握力がない






野球をやっていたわけではないのでわかりませんがね・・・






はい お弁当





昨日の残りの ピーマン 豚コマの炒め物


作り置きの 卵焼き ブロッコリー




夜ご飯は





腕が怠いので何も作る気せず・・・


鮭の切り身    を焼いただけ 


コストコで仕入れた鮭の切り身に塩を振って冷凍していたもの  


もうちょっと塩キツクてもよかったかな