鶏ムネ肉で2品   




肉じゃが風の煮物  と  甘辛焼き


肉じゃが風煮物・・・ムネ肉をゴマ脂で炒める じゃがいも タマネギを入れる 水で煮る 醤油 砂糖 


そばつゆ すきやきのタレ 好きなもので味付けして出来上がり~


甘辛焼き・・・ゴマ油で焼いてYOSHIDAのグルメのたれを絡める  仕上げにゴマラー油を好きなだけ。


で、このムネ肉の甘辛焼きの本家レシピは「珍獣ママ」さんのとこにあります。