みんなを笑顔でしあわせにしたい
creatcocoaのきーちゃんです🌷
昨日の仕事の終了間際に起きたことが
トラウマのように過去のことが
蘇る
ここ8年の間の私はこんなことの
繰り返し🔁🔁
その声を聞くだけで
怖くて身体が震える🫨🫨
会社に行きたくない
人と話すのが怖い😱
パニック状態になってしまう
でも己書とグラスサンドアートを
始めてから切り替えが
スムーズにできるようになった
夢中になる無言で集中する
気持ちがみるみる落ち着く🥴
あとは好きな音楽聴いて
リラックス😌😌
明日は元気が取り戻せますように
明日もhappyしあわせな日に
なりますように