ギクッこんばんは叶流歌です。仕事が終わると同時に雨~この時期あるあるです。天気予報は来週の金曜日まで雨~。外れるといいなあ。こーゆー時は筋トレと思っていましたが仕事が終わりPCを片付けようとしたらギクッ!え…背中を動かすとギクッ!こわっ!仕事前に石屋きらりさんちのブログの可愛い可愛い動画を見て、ホッコリしながらいろいろ思い出して笑っていた所…ぜってーーーーーー!ギックリ背中にはなりません!今日は静かに過ごします外での運の動ができない時の体重管理勉強しよう。。。いい結果が出たら報告します-3.7