目標

こんばんは叶　流歌です。

日曜日なので、早朝にジムへ

からの夕方からは買い物しながら歩いた。携帯見て1人でびっくりしてしまった。

ジムでもランニングマシーンで1万歩以上いってるので、今日は2万歩オーバーしてしまった。歩きすぎた

最近では頑張っているが今日私は決心した

体重を7kg減らす

いつ、達成して喜びの舞ができるのか

頑張ろうぜ私

今週末はお楽しみが待ってるぜ