私は、毎日、エネルギーワークによる自己ヒーリングをしていますが、日によって、感触が違います。
体調が悪かったり、睡眠不足の時は、やっぱり今一つの様な気がします。
それでは、手ごたえが良いと感じるときはどんなときかと言いますと、軽い運動や作業をして“汗をかいた後”なんですよ。
その後にやるワークはいつもの何倍も手ごたえがあって、自分でも驚くような感じです。
普通、エネルギーワークでは、(何かのエネルギーを入れる前に)最初に浄化(古いエネルギーを排出する事)をするように言われていますが、汗をかくという事は、身体から汗と一緒に老廃物や古くて濁ったエネルギーを排出することでしょうから、これも、一種の身体の浄化の様なものと言えるでしょう。
身体から古いものが排出された後は、新しいエネルギーが入っていきやすくなっているんだろうなあと思います。
このことから思うんですが、(食事、睡眠、等に加えて)適度に身体を動かして汗をかくような習慣を持っていれば、それは、古いエネルギーを含めて身体の老廃物を排出しているという事で、それはエネルギーワークによる浄化と同じような意味を持ちますから、仮にエネルギーワークなどをしなくても、十分健康を維持できると感じます。
勿論、このことはエネルギーワークの意義や価値を否定している分けでは無くて、身体のエネルギー的な浄化という様な一つの目的を達するにも、いくつかの方法があるという事を言っているんですよね。
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