マスターズバレー 2月1日

2月突入、１発目の練習。

体育館の中、キンキンに冷えてるー。

序盤から基礎練習で汗を流し、カラダを温めます。

　

特に今夜はレシーブを重点的に行いました。

前後左右の動き

ステップを意識しながら

自分が取るボールを見極めます。

前衛・後衛、関係なくレシーブ練習に励みました。

最後にこちら↓

練習始まって誰よりも早くTシャツになったタバ先輩、さすがっす。

また来週も熱いバレーお願いします。

お疲れ様でした。