WEST CLANバレー 12月13日

今日も冷えております。

冬の三種の神器(ネックウォーマー、手袋、サポーター)で準備OK。

体育館へGO!!

集まりは少なめの11名(あと1人足りなかった)

5対6の4セットマッチ。

若い衆は元気があるので、練習始めから終わりまで休憩無し。

休むとせっかく温まった体が冷えてしまうので(おじさんは休憩が欲しいw)

お陰様でいい汗かけて、帰宅後のアイシングも念入りとなりました。

グッスリ寝れるわ。お疲れ様でした。