12月突入です。
今年の練習日も残り3回となりました。
久しぶりにセイジ先輩が登場し、活気があふれます。
本日の練習メニューはこちら。
・レセプション
・スリーメン
・二段トス
・シート
・チャンスボールからのコンビ
ラストはジョグ＆ウォーク、30分間走。
3月まで基礎練習と体力作りを重点的に励みます。
『寒い冬を頑張った者が暑い夏を勝ち取れる』
おじさん達の冬季修行、始まりました！
また来週もお願いします。
お疲れ様でした。
最後にこちら↓
本日公開の映画、スラムダンクを観に行きました。
中学生時代に、どハマりした漫画。
当時の記憶が甦り、ノリノリで興奮しましたね。
オススメっす。