マスターズバレー 5月15日

今日はマスターズ自主練習、真室川町へ。

道中、雄大な鳥海山が見えました☆

汗ばむ陽気の中、午後1時練習スタート！

暑い、これでもか！っつうくらい追い込んだ。

一番キツかったのは、スパイク打ち込み1時間www

もう…膝、ガクブル状態ですわー( ;´Д｀)

ちなみにEIZI先輩は、

午前:高校バレーのコーチング

午後:マスターズ練習

夜:娘さんのアランマーレ練習

凄っ！山形で一番バレーしてる人だと思います(爆)

お陰様で夕食の焼肉が良いプロテイン♪

たぶん明日、筋肉痛。。。

お疲れ様でした。