マスターズバレー 10月3日 | ホワイトロックBLOG

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バレーボール活動&俺的な日記です。

今日は夕方、次女の部活練習へ。
レシーブ練習メイン、ボール出しのお手伝いに熱が入りました。

そのまま、マスターズへGO。

こちらもレシーブ練習メイン。

レセプションに始まり…

鬼のスリーメン。

これがキツい。

ボールが取れない時は、取れるまで何度もやるパターン。

コンビ練習もねっづぐ合わせます。

いつもながらアッピ先輩のクイックが、ちょー速い。

レシーバー陣も弾丸スパイクに向かっていきます。

タバ先輩がお休みだったので、俺が俺が!って感じで代わりに体当たりレシーブ。

締めは6対6。

お陰様で、晩酌のビールも最高。
↑ハヤシライス、私が作りました♪

最後にこちら。日中のひとコマ。
長女とおまめと舞鶴山公園に行きました☆
楽しかったねー(^_^)