小学校でインフルエンザが流行っている為、今夜の白岩バレー活動自粛です。
という事で、仕事帰りに近くの運動公園へ。
１ヶ月ぶりのオラオラァ！トレーニング。
ブハッ、めっちゃ汗かいた(；´Д`A ```
帰りの車中は、長靴の中がムンムンでした(笑)
一方、妻の方は某寿司屋さんでご馳走を頂いているようで・・。
そして２次会なう、らしいです。
今夜は筋肉回復の為、妻の帰りを待たず早めに寝ます。
あっ、筋肉痛の遅れは筋肉に対して軽い負荷しか与えていないからであり、老化が原因というのは間違いみたいです。