ダイエット５６日目☆

　(●ﾟ∀ﾟ)ﾉ【ォ】*【ハ】*【ョ】*【ｩ】


昨日は、疲れてトレーシー出来なかった



今日こそは、きちんと頑張らなきゃ



そうそう、昨日のうたばんのP様良かった+*ﾟ.ヾ(*´∀`)ﾉ☆*+.ﾟｷｬｯｷｬ


あのセットすごい映えるね



おかげで、ﾗﾌﾞﾚｽが頭をぐるぐるしてます



でも、仕事行く前にBANDAGEﾒｲｷﾝｸﾞ見てから行くけど



さて、今日のサイズチェック




身長　１５０センチ



体重　４３．２キロ



(前日比　±０キロ)



体脂肪率　１６．８％



(前日比　－１．３％)



うん、仕事忙しかったし、ずっとバタバタしてたから体脂肪率落ちたのかな



とりま、今日はトレーシーDVD頑張ります



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ありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ


では、仕事行ってきます


帰りに、ジョンと月刊ジョンとガイドチェックしてこなきゃね