食べすぎた・゜・(PД`q。)・゜・
今日は、せっかくダラダラして無駄食いしないようにって
外に出たのに・・・
あの後結局超超暴食しちゃった~

キムチに、枝豆、チョコクランチ、柿1個に、一応選んで
ベビーリーフのサラダ・・・
せっかく、20日に痩せて帰ってきたのに~~~~・゜・(PД`q。)・゜・
私の馬鹿ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~~!!!!!!!!!
罪滅ぼしに、今日は頑張って筋トレ・足あげ運動
いつもの倍の時間します| 柱 |ヽ(-公-;) 反省