糖質制限でダイエット\( ¨̮ )/

もーすぐ本格的な糖質制限を始めてから
10ヵ月\( ˆoˆ )/


もともと50kgあった体重が
今は38kg代キープ中\( ¨̮ )/


ちなみに身長は153cmと小さめですが。。。



ものすごくストイックにやってた時期もあって
MAXで35㌔まで落ちてた時期もあったけど、
さすがに危ないと思って
38kgまで戻して今流行ってるキープしてます！



でも最近の炭水化物が食べた過ぎて食べた過ぎて。。。




だから、ブログで食べた物など
記録していきます\( ˆoˆ )/