ビタミンC(アスコルビン酸)を1週間前くらいに買いました。
毎日小さじ一匙くらい(1g程度)服用しています。
取り寄せたのは食品添加物用。
ビタミンCは食品の酸化防止に使われるので食品添加物として使われます。
サプリや医薬品に使われるものと成分は一緒で、ほぼ100%がビタミンCで何よりも安価。
抵抗力を強くして風邪に罹りにくくなると言われています。
ノーベル賞を2回とったポーリン博士がビタミンC信者だったとかで、いろいろと研究されています。
興味のある方は調べてみてください。
ビタミンC(アスコルビン酸)を1週間前くらいに買いました。
毎日小さじ一匙くらい(1g程度)服用しています。
取り寄せたのは食品添加物用。
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サプリや医薬品に使われるものと成分は一緒で、ほぼ100%がビタミンCで何よりも安価。
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ノーベル賞を2回とったポーリン博士がビタミンC信者だったとかで、いろいろと研究されています。
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