我慢の連鎖

私たちは、
生まれてから
両親の愛情をたっぷり受けて
愛されているって実感と共に
『私は大丈夫』ってベースと
共に強く生きられる

これとは逆に
拒絶されるような環境であったり
兄弟間での比較を受けていたり

いい子にしてたら愛される
みたいな
「こうしたら愛される」って
条件があると感じられた
環境で育つと

子供は愛されるために
たくさんの我慢をしたり
そのままの自分では
愛されないって
思いが生まれてしまうから

『自分はだめなんだ』って
ネガティブな信念と共に
悲しみや不安など心身に負担のかかる
感情を抱える傾向が
強くなってしまう

私たちのそのベースは
大体６〜８歳くらいまでに
つくられると言われてる

そして大人になっても
そういったネガティブなベースは
温存されたままとなり

何かしないと価値を
見出せなくなり
無価値観が根付いたり
我慢するパターンが
デフォルトかのように動く

私たちは、たとえ誰かに何か自分が
傷つくようなことを言われたとしても
自分がそれに対してそう思っていなかったら
実は傷つくことはないのである

自分の中に劣等感や無価値観があって
言われたことが図星であった場合
傷つくってことが起こるのである

だから、傷つくというのは
自分がその言われたことに対して
『そうだ』って思ってしまうこと
そのものとも言える

『そうだ』って思って
しまうっていうのは、
自分の内側のベースに
無価値な自分がいて

無価値な自分がいると、
自分を否定的に見たり、
不当な評価を
自分にするようになってしまうから

それが自分の中で信念となり
それらをベースに
世界がつくられてしまう

もともとは
親との関わりの中で
生きるために身につけた
ものだから

ある意味、
親に見捨てられないように
（嫌われないように）
するための
ベースになっている

だから大人になったら
それは必ずしも適切ではない

適切ではなくともそれが
自然に変わることは難しいので

自分の内側に対して
適切なケアしてあげることは
必要ではある

そして自分が親の立場になっているならば
自分の子供の頃に癒されていない側面は
自分の子供と闘っちゃうこともある
かもしれないけど

そんな現象から
自分の内側に目を向ける機会をもらえる

そして、
育児のバランスをとりながらも
自分のやりたいことは
できる範囲でやったほうがいい

その姿を見た子供は
自分も『やりたいことを
やっていいんだ』って思えるから

その子らしさが発揮されやすくなる

逆に我慢してしまうと、
その我慢してる姿に気づいた子供は
やりたいことをやることに
罪悪感を抱いてしまうこともある

自分が子供の頃に我慢することを
ベースにしてくると
あえて意識的にならないと
子供を理由に
我慢してしまうことが多いのかもしれない

家族間は密に影響し合うからこそ
そこに大きな学びがあって
お互いの成長を高められる関係性でもあると同時に
足を引っ張ってしまうこともあるってことを
忘れないようにしたい

たくさんのお申込みをいただきまして
この度もありがとうございます^^
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