初オートミール | 日々ダイエットブログ(糖質制限中)

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こんにちは

無事、アプリからログインできた!



最近オートミールを食べ始めた



食べる前は、ぷろたんの動画とかで見て 餌感...!(偏見)と思ってたけど

カルディのえごま茶漬けと鶏がらスープ投入して雑炊にしたら美味かった

キムチとチーズinでもグッ

味音痴だから普通の白米で雑炊食べてるのと変わらないと思ったわ




今日は朝一で産婦人科に!


生理不順の検査結果を聞きにガーン


特に異常は無いけどストレスとかが原因でホルモンが少ないと言われ ホルモン剤貰って帰宅!

20日飲み続ければ20日後に必ず来るから
3ヶ月は強制的に来させてそれ以降は様子見らしいです

少なくともあと20日は来ないのね(笑)


20日後、休みと被るようにしたいので始めるタイミングも考えなければ


ルナルナもリセットしよ〜と思って開いたら
予定日から114日です(威圧)

って、もうそんなに経つのか



今日の昼は作る気力もなく、

ローソンのサラダチキンと



麻辣湯フォー(グルテンフリー)

から、フォー(グルテンフリー)を抜いて糖質ゼロ麺を投入するという暴挙


米麺が絶妙に少なくてお腹膨れないなあと思って




麺は個包装になってたから明日エースコックの春雨スープに一緒にいれて食べよウインク



心身共に疲れたので昼からはひたすら寝た



とりあえず検査結果、異常なしで一安心!でした。

ホルモン剤の副作用に食欲増進があったので覚悟して挑みます

ではグラサン