朝
鯖缶半分 チゲの豆腐のみ
昼
ブルガリアヨーグルト苺 ゆで卵 サラダ
間
なごやん
夜
イワシ煮たやつ2匹 納豆 中トロ2切
めっちゃ魚
なごやんは地元ではメジャーなお菓子
博多の通りもんみたいな見た目だけど通りもんのほうが1億倍美味しい
いわし煮たやつはカロリー曖昧だったから多く見積もって記録した！
体重43.45kg
このまま順調に下がるほど現実は甘くなかったわ
仕事終わって帰ってきたけど棚卸しにまた行かなければいけないの
棚卸し後(21時〜)は高確率でココスに誘われるから夕食はサッと済ませた
そして高確率でココスの誘いは断るだろうけど
念の為ね！
明日6時半出勤なので11時には寝たい
ココス行ったら帰宅が11時だわ