こんばんは🌝
昔の私は《人から愛されること》を
一番の最優先事項にしていた。
そして、その最優先事項は
《わたしのきもち》を見えないものにして
《わたしのきもち》を表現させるのを止めて
《わたしがいやなこと》をがんばれ！って
自分に頑張らせて
自分が作り上げた、みんなに好かれる私に
なりなさい！っていつも自分に声をかけられてた。
相手の機嫌を気にして、
周りの視線を気にして、
社会の評価を気にして、
《ほんとうのわたし》を見ている暇がなかったの。
すると、ある日
体が壊れた。
動けなくなった。
それでも、わたしは、なぜ？
《みんなと同じようにできないの？》
と自分を責め続けた。
体からのサインは
《わたしを見て、わたしのきもちを感じて、
わたしを大切にして》
って私に話しかけてくれてたんだよね。
だからね、私は今になって思う。
病気になるのがいけないとか
不健康がいけないとか
そうじゃなくて
体からのサインは心のサイン。
そして、それは魂の声。
だから、どんな形でも愛なんだ。
だから、体が不健康になるような行為
例えば、暴食をしてしまうとか
積極的にそういうことをしたい気分の時って
行為よりも《こころ》に寄り添う時間が
必要な時なのかなって思う。
私が過食症になってたときは
学校でいじめられてる子の相談ずっと受けてて
永遠にそのいじめられてる子と
いじめてる子の仲裁みたいなのしてるときだったなあ。
体っていつも必死で私たちの味方してくれてる
自分を大切にすることって体を大事に
してあげることでもあるなぁって思うの。
体を大切にしたら
心が満たされて
心が満たされたら魂が満たされて
魂が満たされたら体が健康になって。
三位一体、全部繋がってる。
だから、それを体感したからこそ
心と体と魂を癒す
スピリットセラピスト を作ったんだ❤︎
高次元と繋がることだけじゃなくて、
私がメインに思っているのは
体を大切にすること。衣食住を大切にすること。
そして、心を大切にすること。
1月からの講座，楽しみにしています❤︎
自分を愛して愛して、いっぱいになって
溢れた分で人を癒していこうね🙏🏻
この記事を見た人に少しでも幸せが訪れますように❤︎
