サイコパス。反社会性パーソナリティ障害。病院に受診して診断名をもらっていない人でも明らかにこの人おかしいって思う人がいます。いつもは普通なのにその人にとって気に食わないことが起きたとき理性を失ったり豹変すると言うよりもあたりまえに呼吸するように恐怖を感じる言葉を言ったり行動に出たり。自分だけ優遇されたくて相手を押しのけて自分が特をするような一般的な自分勝手や身勝手なこととは全く違う。
言われた人は自分が悪いことをしたんじゃないかなってワタワタして注意を受けて努力して改善が見えても言った側は忘れてたり変化が起きててもそれをあたりまえとして見て当然と思ったりふんぞり返っていたり。だけど自分が傷付いたり注意を受けることにはすごく過敏で神経質。横柄で態度が大きい、プライドが高いけどでもそれとは全く違って自分以外の人が傷付くことや困ることを平気でしてためらう気持ちが全くない。お互いに落ち着いたときに丁寧に話しをしてもサイコパスの人は自分の何が悪いのか全く理解できなくて平然としていたり。
サイコイコパス要素のある人は基本的に自分のしている行動が分かってないから社会的地位を落とさないように無意識で言う人を選んで重要な相手には言わない。自分が傷付くことをひどく恐れてどこかで神経過敏な状態でそれが常態化しているから常識から外れた人には冷酷で残酷なことを。言うときはその人がいないところで言ったり。
見た目は一見いい人で自分に危害を加えない人にはとてもいい人で社交的だけど打たれ弱くて神経質。だからピエロにもなれなない。傷付く、恥をかくことが自分の中では許せない行為。感情の欠落があるから笑いながら怖いことを言ってギョッとさせたり。
人ってうまくいかないときに自分を変えるより人を変えようとする意識が働くけどサイコパスの要素がある人は変えようとしたり変わってほしいなんて本当に思わないほうがいいと思います。関わりを絶つことができたらいいけどできないならただそこに存在してもらっているだけで。サイコパスの人との関わりを一切持たないように触れないようにして近付かないほうがいいかなって思います。分かってもらおうとしてどんなに一生懸命話しをしても本当に自分のやってる行動をおかしいと思う心が欠如しているから認知の歪みはそんなに変わらないんじゃないかな。関係性の改善や努力をすることよりも自分の快楽や自分の都合優先でそもそも他人に興味すらないこともあるから。
そしてその関係性を良くしようとするほど自分の栄養状態は悪くなってメンタルにきてボロボロになって神経がすり減っていくパターンです。だけどどんなに目の前の人が傷付いて辛い思いをしていても辛い思いをしているのは自分のほうだってサイコパスの人は思っているから良心の欠如はあたりまえで相手のことを気遣ったり想像することは期待しないほうがいい。今度こそはなんて思ったりサイコパスの人が反省を口にしても良くなるなんて思わないほうがいい。たとえ目の前の人を労っていても何かあればまた同じことを繰り返し続ける傾向があるから平気で人を傷付ける言葉や行動をします。人からの評価をとても気にする一方で自暴自棄になって我を忘れて責任を自分以外の人に向ける。こんなパターンもよく目にします。サイコパスもソシオパスも基本的に反省しないしできない。
栄養を入れたらいくらか多少変化はするかもしれないけど関係を良くするのはかなり難しいんじゃないかな。このタイプの人はこだわりが強すぎるからまあまあ大変です。私このタイプの人を少なくとも2人は知ってるので。年齢が上がるほど理解する能力はもっと期待できないかな。
自助グループに参加するのもいいかもしれないけど自分の健康寿命やQOLを上げるほうが一番だと思います。本当の意味で自分を省みることができない人は遅かれ早かれなので早いうちに見切りをつけるほうがいいかなって本当に思います。自分を大切にしてくれない人のためにあとどれだけ自分の時間を使い続けますか。目の前の人を大切にしたら自分は大切にされるとかそういう考えもあると思うけどこういうのは完全に違うよね。なんせ自分の都合、機嫌に合わさせようとする人達でこっちの感情も悲しみや苦しみなんて到底理解できない人ですから。
弱った自分を慰めたり反省してくれないどころか仕方なく声をかけてきて取り敢えず労られて。だけどまた何か気に障ることが起きるたびにまた暴言を吐かれると辛いですよね。そんな幸せいらないですね。今しんどい思いを抱えている人は自分の栄養の質を高めてみてください。今すぐは無理でも来年再来年、もっと先の自分の未来を信じて栄養摂取に取り組んでみてください。そうすることで自分の幸せの質は格段に上がるし必死で追いかけていた幸せとは全く違う幸せや未来が見えてくるようになると思います。
そして相手がおかしいのはもちろん言うまでもないのだけど人をどうにかさせようと思う自分の心の状態、体の中の栄養状態も偏っていると思います。その状態では自分を幸せにすることはこれからもきっとできません。本当の幸せは栄養状態が改善されて満たされたところからスタートです。
補足
サイコパスは持って生まれた先天的でソシオパスは後天的なので行動は少し違って似ているようで少し違うみたいです。参考までに。でもどっちもほぼ同じよねって私は思います。栄養欠損は人の心を平気で壊して他人の心も壊していきます。ご注意ください。
今日の自分は幸せですか？