
そして劇中にあったある話し。ネタバレになるので一部分だけど劇中の歌舞伎役者の一人が糖尿病で片足が壊疽して切除しないといけないというシーンがありました。劇中のその役者さんは手術後は片足なので動きに制限がかかり舞台を下りて役者を辞め。だけどもう片足も壊死しているのが判明して切断してその後は糖尿病で亡くなるというストーリーがありました。糖尿病をそのままにせず早く対処できていればこの役者さんは亡くなることはなかったんだよねって思います。ストーリーが変わったら話しは成立しなくなるけど劇中とはいえ私はそこもポイントになりました。劇中のこの方が何型か分からないけど糖尿病にならないように自分で気を付けれることってもちろんあります。劇中のこの方は放置していたらよくないって分かっていたけどそのままにしてたって言ってました。つまり自分で命を縮めちゃいましたね。
タモリさんのモノマネでとてもよく似ているコージー冨田さん。最近見ないな~と思っていたらコージー冨田さんは糖尿病でかなり雰囲気が変わってました。コージー冨田さんはお芝居じゃなくてリアルな話しです。そしてめんどくさくてほっておいたらしくて今では目がほぼ見えない状態になっていて深刻な状態なようです。
一型糖尿病はインスリンを作る細胞が壊れた状態で遺伝もあるけど環境因子もあり、二型糖尿病は生活習慣病が原因になっています。対策としてはどっちも運動が必要。そして糖尿病に限らず私が怖いなと思ってることは動脈硬化です。動脈硬化の原因は食事の取り方が影響してます。食事と食事の時間が空いたり炭水化物や高カロリー食などをしていると血糖値スパイクが起きて動脈硬化になりやすくなるし脂質が多めの食事が多いと内臓脂肪が付きやすくなってインスリン抵抗性が高まるので血糖値スパイクが起きやすくなります。
炭水化物と脂質が合わさった食べ物って美味しいものばかりですよね。ラーメン、ドーナツ、ケーキ、カレー、ステーキランチとかもそうだしアルコールを飲む前後にはこういったものを食べることも多くあると思います。バーベキューやちょっとした集まりやパーティーなどでは炭水化物と糖質が合わさった食事がおおかったりしますよね。自分が糖尿病になりにくいかどうかは血液検査で分かります。国際基準では6.2が上限だけどKYBでは6.0です。血糖値を上げないようにするサプリもあるので必要な方はご活用くださいね![]()
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