栄養状態が人を作る

私は素直さのある人が好き。人が好きな人が好き。めんどくさいことを楽しむ余裕がある人が好き。楽しんでみようかルンルンって思う人が好き。生きることって正直めんどくさいことだらけで嫌なことだらけ。自分と他人の感覚が合わないことが普通。自分と他人の感覚が全てピタッと合う人がいたら正直気持ち悪い(笑)どれだけ他人を自分に合わせようとしてるのかだよね。




合わないことを楽しむ。むしろ合わないことが楽しい。どうやったらこの人と楽しめるだろう。この人と仲良くなれるだろうって私は考える。人と仲良くなるには自分の好きなことと相手の好きなことの共通点が多いと仲良くなれるというけど最近では自分と相手の嫌なことの共通点が多いほうが仲良くなれるらしい。だけどその共通点が合っても仲良くなれない場合は普通にある。




様々なことを全く楽しむ気がない人、人任せにする人、よっこらしょっと腰を上げたり上げる雰囲気で接する人など。見た目を気にして動く人も。何か勘違いしてませんか(笑)？誰もあなたのことをそんなに見てないし期待もしてません。楽しくいれる今を大切にしてるだけ。丁寧に毎日を生き、丁寧に心と向かい合い、今この瞬間の自分を大切にできてない人は過去もきっと丁寧になんか生きてない。もしそれでうまくいってたなら他人と自分を騙してここまで生きてきただけだと思う。だけどそれが今後通用すると思う？人生100年時代。年老いてできることが少なくなってきた老人を誰が世話して愛すると思う？自分を大切にしてこなかった人はどこかで他人にも乱暴に横柄に当然な態度で接してくる。




そんな自分を修正できるのは今しかない。でも栄養バランスを含む体内の状態が悪い人はきっと今後ずっと同じ状態だと思う。むしろもっと悪くなると思います。キレやすい老人って昔は言われてたけど中高年もそんな人が多い。脳の老化は加齢の影響でと言われているけど栄養不足も大きく関係しています。



私は感じのいいかわいいおばあちゃんになりたいから目指してます。