FUSって知ってますか？成人女性の低体重・低栄養症候群のことを言います。その人に必要な栄養が足りてないからイライラ、不安、怒りや悲しみなどの症状が特に起きやすくなってしまう。だけどそれ以前に食事の量や質も悪すぎることでこういった症状が出ることも。
コンテストに出場するトレーニーもみんなが大好きな芸能人や歌手も栄養学から見るとあまり健康的じゃないかもしれない。一般人はマネちゃいけないよ。見る側はこういうのは娯楽としてきちんと分けなきゃね。メディアの人達は楽しさや感動、憧れや情報を与えてくれる人なだけ。目指すのはいいけど指導者がいないのに同じことをすると体も心も壊しちゃうよ。
いろんな大会に出て入賞したり去年の全国大会は準優勝までいったトレーニーの人がいる。その人は大会前数ヶ月前になるとあらゆるものをものすごくたくさん食べて食べたぶんだけしっかり体を動かしてふくよかな状態から絞れるだけ絞って減量していく。食事は普通の食事以外に食品添加物のものやラーメンやポテトチップスなどのものなどありとあらゆるものなどを食べて体を太らせた後で絞っていく。
絞ってもまだ絞りたい、どれだけやっても不安になるらしくてここの肉をまだ落としたいからってさらに絞りあげていく。だけどそれでもまだ優勝には届かなくて何がいけなかったの？って苦悩してる姿を見る。その度に頂点をってまた次に向けて体を鍛えて食べてを繰り返してる。
ダサくてみっともなくて意志薄弱でだらしなかった自分はこれで生きる意味を見つけた。筋肉が付いて以前の自分より100万倍も自分が好きだし、みんなに食べることは罪悪感じゃないし太ってることに罪悪感は持たないでほしいって頑張ってる。だけど痩せて太っての繰り返しって臓器的にどうなの？でしかない。臓器の大きさは変わらないしてタンパク質がないと臓器も維持できない。体の大きさを変えることはできても臓器の大きさは変えられない。健康維持で適度に鍛えるのは必要だけど鍛えすぎるは臓器を過酷な状況にさらすことになるんだけどね。それって健康って言えるの？
こういうコンテストって体の中の健康を見るものじゃなくて見た目の美しさを見るものでしょ。これは本当に健康って言えるのかな？
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