ヨガってみた

昨夜は人生2度目のヨガでした

ヨガというと皆さんは火を吹いたり、テレポートできたりとかのイメージがあるかと思われますが、まだ初心者の私には教えてくれませんでした

非常に残念です

肩こりがラクになるかなと思い参加してみたのですが、かなりインナーマッスルのトレーニングになるため、見た目の静かなしなやかさとは裏腹に、かなり汗と体力を消耗いたします。

ちなみに今日も肩こりがひどいです

もう少し慣れたら手足を伸ばしたり、宙に浮いたり出来ると思います

さて、大分日が暮れるのが遅くなってきましたね。

ヨガフレイム!!!

今夜も旨い酒をいただきに街に繰り出しましょう

ヨガファイヤー!!!


ではでは