こんにちは!

プライベートジムHPER学園前店です!

 

とても暑くなってきましたね〜

暑くなると食べたくなるのも、そう!!

 

 

アイスクリーム!!!

 

 

「え〜?いいのぉ〜?」と聞こえてきそうですが大丈夫です!!

 

今回は、個人的におすすめしたいダイエット中でも食べてもOKシリーズのアイスをご紹介いたします!!

 

セブンイレブンの「まるで○○シリーズ」は糖質が低いうえにしっかり甘いのですごくおすすめです😙

 

 

 

過去にまるで紅はるかの記事も書きましたが

他にもマンゴーやピンクグレープフルーツ、メロンなど多くの味があります!

ちなみに写真に写っているスイカバーも全然食べてもOKです!!

 

 

 

1本あたり

 

114kcalで糖質が約30g、脂質が0.2g

と1日に1本であれば食べていただいても大丈夫です!

 

 

まだまだたくさんあるので今後もご紹介していきますね〜!

 

 

 

【プライベートジムHPER学園前店】 

 

住所:奈良県奈良市学園前北1丁目14-11 杉本ビル4階東

電話番号:070-4769-2751 

メール:tanigawa.daiki.hper@gmail.com

アクセス:近鉄学園前駅から徒歩5分 ☆駐車場1台完備☆ 

 

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