すごい人数が走っていてビックリしました！
マラソン人気あるんですねー。
僕は走るのは苦手ですが
40代や50代からマラソンに目覚めることが多いそうで
案外10年後は店の前を走ってるかもしれません。
ランニングで気をつけないといけないことは
朝走ってはいけないということです。
血液が起きたてはドロドロで
走ると心臓に大きな負担がかかります。
これはもう科学的にも証明されていて
間違いなく朝ランは危険です。
心筋梗塞のリスクがすごいらしいです。
お医者さんが
朝走る人は、有名芸能人かアメリカ大統領かバカだけ。
という言葉を残すほどです。
走るなら夜ですね！