体が開かないように | 西ナンバ卓球センターブログ

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店長小寺のブログです。
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フォアで強打をするときに



どうしても左肩が開いてしまう方が多いように思えます。






体が開くとパワーのロスが生じ



うまくボールに力が伝わりません。





それに打点が前になってしまうので




腰の入ったボールが打てないんです。








それを解消するために




最近僕があみだした練習法が




左手を右脇に挟んで打球する(右利き)





という方法です。









これをすれば左肩が開かないし




左手が死んでいるのでしっかり腰を入れないと




強い球が打てません。






打点が前になってしまう人にも効果大です!







ぜひお試しあれ★











こでら


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