なにに連勝か？って・・・・
数日前
たけしの家庭の医学なんちゃらって番組で
便秘の人は腸がねじれとって
それを直すと、通じがよくなるから
それをなおすトントンする技をやってたの。
これを実践したところ
二日連続、お通じがあったのでした！
で、連勝中ってわけ～
子供のときから、すっごく便秘なので
こんなことで出るとはおもわんかったね・
2，3年前、大腸カメラ？お尻から入れてみるやつで、見てもらったんだけど
そのときに、癒着があって、痛くてなかなかカメラが入らんかったのよ。
便秘の原因はこれだ！と思ってたので、このトントンするやつは効きそうな気がしたんだよね～
あー
出すって大切ーーー！
やり方は
左の腸のあるあたりの両サイドを、両手でトントン
おへその下のとこ、膀胱の上あたりをはさむ両サイドを両手でトントン
1分ずつだっけなあ？
あたしは、1分ずつやっている
出るようにといのりながら、 実はもっと長くやっている・・・。
もしかすっと、テレビでゆってたのと、ちょっと違うかもしんねいけど
結果、出てるからいいのだ。