めまいとメンタル不調の日々
それでも「母親・妻」という立場は
家庭・家族の安定かつ潤滑油みたいな感じで…
（体調不良お構いなしな状況💦）
家事や家族のサポートを終え、
庭でオオデマリの手入れを少し
毎年、花が３つくらいしか咲かないのに
たくさん咲いてる
いい子だ、虫食い部分は
また今度
めまいが強くなって、
30分横になったころ
LINEが💦
旦那ちゃん側の
遠縁にあたる方からのご連絡がありました
義母の様子を知らせてくれる大切な方です
１つ、心配な点を上げるならば
義母を身近で支える義父が滅入っていると💦
やっぱり…、としか思えない。
なぜなら昨年、警察にお世話になったから
老々介護は本当に辛く、
kedama家が近所ならばおおごとにはならなかったと思う
片道車で6時間かかる実家に
簡単には帰れません
遠縁の方がなるべく義母の様子を見に行くからと…
ありがたいお言葉をいただいたのですが
やりとりがやっぱり私…
実の母親はまだ元気とはいえ
言葉にならない複雑な気持ちが頭の中で
ぐるぐる🌀
来週、また精神科に行く予定なので
めまいも含めて
体の改善方法…、相談できたらいいな
昨日はちょっと偉そうだった…かも
というのも
まだまだ焦り・不安は消えてませんからね💦
そして
今日の娘ちゃんは
少しテンション低めの日らしく
（高い日は少ない）
嫌々バイト先に向かいました
おにぎりに混ぜるものを選んでもらい
にぎにぎ
幼稚園児の方がまだ食べれるぞー
という量ですが、バイト休憩で食べれるようになっただけ
良し良し
毎回心の中で言い聞かせ
娘ちゃんは大丈夫
引きこもらないだけで良し
小さく前に進んでるんだ…
焦っても仕方がない
体調不良や上手く事が回らない今はただひたすら…呪文のように自分自身に言い聞かせ
さあ、
今日は雨降ってるし、
冬の時期のおたすけ
プチっと鍋
が棚にあったわ
白菜
豚肉
人参
椎茸
締めにうどんがあればOK
さぁ、そろそろロボット掃除機動かしますよ〜
適応障害と診断されてずいぶん経ちます
めまいも続いて苦しいくて、
出来てたことができなくなった
でも、年々
こうあるべきというこだわりは消えてきてます
今日は何ができたか？を大事にしてきた気がします
フォローしている方々が色々チャレンジしていたり、キラキラして見ても
羨ましいな→あぁ、今日も元気ね
綺麗な写真、ありがとう
…という感情で見れてる自分になってこれた気がします
この気持ちは
フォローさんがいい人だからかなぁ
今日も保護猫ちゃんと共に
フォローしている方々
中でも豊富に写真を見せてくださる方
ありがとうございます♪
おでかけが難しいkedamaに
活力剤になってます
ただ…
ワガママをいうならば
最近、めちゃくちゃ広告多くない
フォローさんの記事読むのがサクサク行かない💦
まだまだ
めまいがキツいkedamaです
ふらふらしながら、
コーヒーを旦那ちゃんに出して
出勤するのをお見送り
洗濯して一息つこうか…のタイミングで起きてくる娘ちゃん
今日は生理がキツいらしいく、
湯たんぽ作って
バイトに行くギリギリまで安静に
私もキツいのだがな…
でも、生理がキツい🩸という娘ちゃんの気持ちはわかる
「お弁当はおにぎり🍙に、鉄分入りジュースつけるね🥤」
小さなシャケ入りおにぎり
コープの毎日鉄分
バイトの休憩所は狭いし
落ち着かないから
片手で食べられるものがいいらしいです
体調戻ったら
具材だけでも豊富にしたいな…
でも、休憩中に
何か食べようとするだけ
場に慣れたと思いたい
昨日に続いてめまいと吐き気が…
朝のお天気情報
Yahoo!のお天気情報参考
kedamaは遠くで台風が発生するとすぐ体調不良になって動けなくなります
旦那ちゃんは
すごい（台風レーダーか）
って言うけど
いらない能力です
メンタル不調もひどいし、
担当医に相談しなきゃだね
五苓散とか？
薬が増えるばかり
