ダイエット１日目

豆乳クッキー届いたー！！

可愛くておいしそー☆

絶対ダイエット成功するぞ！

朝　バターパン(400kcal)、お雑煮もちなし、もやしと豚肉の炒め物

昼　豆乳クッキー(40kcal)

間食　アーモンドクッキー

夜　なし

ランニング＆ウォーキング　１時間×３０分×１時間

ダンベル　３０回×２セット

久しぶりに運動できた

でもチョコをたべてしまった泣泣

豆乳クッキーは噛み応えがあっておいしかったです（＾－＾）

抹茶味を食べるのが楽しみ！