皆様ごきげんよう
パッケージが開けられること無く、無事に届きました✨心配してましたがなんと3日かからず届きました
48袋入はネットだけかと思ってたらドラッグストアで買えるんですね
これでしばらくは安心！みんな大好きドラモリ！笑
日本の離乳食は色々あって見てるだけで楽しい
でもカロリー低い！
自分のストックと組み合わせてマンネリ気味のご飯からアレンジできるといいな
(これは前回のパッケージから)
ぐっすりねんねのために、目指せタンパクリッチ
このすなお食堂シリーズは最高
もう2回目も頼んでます。笑
ふふふ、ドラえもん大好きなコープのかりんとうとこの他にもバウムクーヘンとかはいってました💕
このコープのバウムクーヘンが大好きなんです
今回はメロン味がはいってました母様と父様には感謝感謝です🙏✨
悩んで悩んで寝れません。
アメリカの粉ミルク不足。。離乳食が始まってから母乳がいつのまにか激減したのでちょうど粉ミルクにシフトしたところでのこの粉ミルク不足
あと一缶しかありません。。一週間もつかもたないか。あとはフリージングしてある搾乳したミルクも少しばかりあるけど2・3日分あるかないか
Amazonで注文していたのも品不足のためキャンセルされてしまいました。。サブスクしててもキャンセルって！！
急遽日本の母に調達をお願いしましたが、税関で薬物と間違えられてあけられないかな。。と心配です。ただでさえ大事な粉ミルクなのに税関で台無しにされたくない！もしものことを考えて被害が最小ですむようにキューブタイプにしましたが、無事に届くといいな😢その前に没収されないのか！？不安になってきました。。
今は離乳食をカロリー管理＋計算して1日の授乳量を最小にしてます。(500mlは下回らないように、粉ミルクを作りすぎて無駄にならないようにしてます。)
あまり政治のことは触れないようにしてますが前政権に腹が立って仕方がありません。よけいなことをしてくれおったな！今政府が頑張ってヨーロッパから調達してくれてますね。1日も早く粉ミルクが必要な赤ちゃんたちに行き渡りますように！
ポテちゃん、しばらくの間ちょっと粉ミルク足りるか不安だけど、マミーと一緒に頑張ろうね！
皆様ごきげんよう
今頃イースターの話
トレジョで買ったケーキミックスでイースターケーキを作りました
アイシングの絞り出し口が細かいのがなかったので雑になってしまいましたが💨来年はポテちゃんエッグハントデビューかな
ポテちゃん現在8ヶ月
(このブログを書いたのは8ヶ月の時です。今は9ヶ月！ブログが追いつかないー)
生後2ヶ月後半からジーナ式をしております
ジーナ式を取り入れた経緯最初の2週間は、産後ハイで毎日睡眠時間2時間でもなんとかなってたのですが、やはり睡眠が足りないと無駄な喧嘩も増えるしイライラもするし母乳が足りてるかの不安もあったり、さらにそこにドラえもんの慢性睡眠不足があって誰も寝れない負のループ。。交代で休めると思ったのに、ドラえもんは7時間眠っても寝た気がしないいつも疲れてる状態だったのです。(つい先日、睡眠時無呼吸症候群と判明！)
もうこれは本当にどうにかしないと。。こんなイライラしてメソメソしてるお母さんなんてポテちゃんが可哀想
と必死にネットを検索しまくりジーナ式にたどり着きました！夜7時から翌朝7時まで寝るの！？ホントに！？と半信半疑でしたが。笑
ネットだけの情報では細かいところまでわからなかったので、すぐに電子書籍を購入して読みました。
ジーナ式を始めるまでは日中の授乳は3時間おき、夜だけ4時間おきのスケジュールでやってました。
08:00
11:00
14:00
17:00
20:00
00:00
04:00
母乳だったため、飲むのに大体30分、そこからゲップで20分抱っこ。しゃっくりが出たらそこからさらに2・30分は抱っこしてましたそんなこんなしてたらとっくに1時間は過ぎてて。。眠れても次の時間まで2時間もないなんてのが当たり前でした😭
この時はこれが当たり前なんだ、これしかないんだとしか知らなくて授乳終わりの次の授乳までの休息時間が楽しみでしかたありませんでした
そしていつまでこれを続ければいいのだろう？寝てるのに起こしてまでして授乳しなきゃいけないの？と疑問をもつように🙄そしてずーーーーっと一日中疲れてて眠たくて、もっと睡眠が必要だな、もっと人間らしくしたい！と思うように。。
ジーナ式を始めて2日後に夜中の授乳がなくなるかな？と、朝方5時ごろに泣き出した時にトントンで寝かしつけをしたら、そのまま寝てくれたのでそれ以来夜中の授乳はなくなりました👏そこから今8ヶ月に至るまで、夜中の授乳はありません
今現在(これを書いたのは8ヶ月)は19:00就寝、22:15にオムツ替え&70mlほど搾乳したのをボトルであげて⇒30分ほどしたら自分で寝付く、07:00に起床のスケジュールですちなみにポテちゃんは8ヶ月から三回食です
0650～0700 起床・授乳&朝食
0925-1000 朝寝
1100 昼食
1215-1430 お昼寝
1445 授乳
1700 夕食
1815 授乳
1900 就寝
2215 オムツ替え・授乳(ドラえもん担当)⇒ベッドに置いたらおやすみ💤
このジーナ式スケジュールにしてから大人のQOL大向上で、とても助かってます。お出かけしにくい、慣れるまでが大変だとかありますが、慣れてしまえば、赤ちゃんが何で泣いているのか予測がしやすいので以前までの何で寝ないのか何で泣いているのかがわからなかった時に比べたら本当に本当に私の心も楽になりました😭
疲れたら寝るから！
欲しい時にあげる赤ちゃん主導！
泣くのが仕事！
皆が通ってきた道だから！
あなたなら大丈夫！
何度も聞いたこの根性論
疲れたら寝るなんて真逆で、疲れ過ぎたら→ギャン泣きコース30分ですからね。。
やはり泣くのには理由があったんだなぁと！ジーナ式は泣いている理由・寝ない理由が特定しやすいので、途方に暮れることがほぼなくなりました
もっと早くからジーナ式に出会いたかったなぁと今ではしみじみ思います✨
お久しぶりでございます
今は8ヶ月です
(破水してもう耐えられないくらい痛く早くエピドゥラル打って欲しいのに分娩室が満室だからと病室で1時間弱待たされ
そして分娩してからも病室が満室で空き待ち7時間！！病室が空いてないから分娩室で待ちが発生しててそのしわ寄せが病室で陣痛耐えてる妊婦さんにきてたんですね。。)
生まれたてポテト20パーセンタイルだと言われてたのですが、出てきたら5パーセンタイルでした。ちっちゃくて夫婦共々コワレモノを扱うように抱っこしてました。
今では成長曲線のど真ん中でムチムチ真っ盛りです
新しく家族に加わりましたポテちゃん、そしてドラえもん家族をこれからもどうぞよろしくお願いいたします👶💕
(大事な大事な苺の実なのでネットをかぶせてますw)
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