金曜日思いのほか
ダメージを受けていた
インフルワクチン
土曜日には
復活してました
金曜日はほんと一回座ったら
立ち上がる気力がなくなるほどの疲労感で
びっくりしたな～
コロナワクチンの副反応ばかり気にして
インフルワクチンなめてましたわ
その分、抗体ができたかな（笑）
元気復活したので
土曜の夜はエアロレッスン参加です
入会時の特典で
無料チケットを2枚もらったので
ジム友Ｙさんも誘って♪
ちょっとわちゃついたけど
3週目だったので、気持ちよくテンションアゲアゲで
楽しめました～
やっぱりエアロってサイコーー
楽しい勢いで
普段なら起きれなくて参加できない
日曜朝イチ、エアロも初参加♪
恐る恐る参加してみたら
懐かしいジム友さん（しかも複数人）に再会
みんな早起きなのね～（＾＾；）
と思いながらも
久しぶりの再会のご挨拶
うれしかった！
やっぱり早起きは
３文の得ですね♪
平日はなかなか来れないけど
朝起きれれば
金曜から日曜３日間エアロ参加できる
しかも日曜はエアロ2本立て
頑張って起きるかな～
楽しい週末でした
土曜の反省会
先週は焼肉で体重増量で
ちがった意味で反省したので
今回は王将にしました（笑）
また、ガッツリだけどね
仕事帰りのジム友も合流して
楽しい宴となりました。
オミヤも頂いちゃいました
ジム楽しい〜
反省会も楽しい〜
ジム友って大切✨
みんなみんな
ありがとう