ネガティブ思考

救急外来へかかり突然顔面神経麻痺と診断され
とにかく戸惑った。


何が原因なのかもはっきり分からず。
直接的な治療法もないとのこと。

医者が言うには人が元々持っているウイルスが
疲れや免疫の低下によって悪さをし
神経を刺激したとかなんとか…

そういうケースが多いらしい。


確かに仕事は毎日忙しくてまともに休憩など入れない日が多い。
食事も菓子パンかじるとかその程度。

休みの日は掃除に洗濯、1週間分の献立を考えて買い出しやら、常備菜の準備やら子供の送り迎えに病院やらでゆっくり休む暇はあまりない。

けれど、それをストレスと感じてもいなかったし、
たまに昼寝をする余裕はある。

ジムで鍛えるのもストレス解消の一つ。


仕事中で食べられない分、夕飯は好きなものをしっかり食べた。
大好きなお酒も嗜んでいた。

しかし体は悲鳴をあげていたのだろうかと、病気になってみて思った。


何がいけなかったのか…


考えても仕方ないのだけど、そんな事ばかり考えてしまう。


毎日忙しくしている人はたくさんいるのに。

私のキャパが狭いのか…


そんな気持ちだけがグルグルと頭をよぎる。


基本ポジティブシンキングな性格なんだけど、
ネガティブな事ばかり。


もっと前向きにならなきゃね。

うん分かってるよ。分かってるんだよ。十分に…